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40岁女星保养秘笈

2013-11-20来源:伊人女性网统计中...网友评论

导读:,在娱乐圈里,女明星40多岁的可大有人在,但是他们的皮肤一点不比年轻明星的皮肤差,一起来看看女星的保养秘笈吧。女星代表:王菲出生日期:1969年8月8日年龄:44岁王菲平时就经常素面朝天也丝毫不惧镜头,

  在娱乐圈里,女明星40多岁的可大有人在,但是他们的皮肤一点不比年轻明星的皮肤差,一起来看看女星的保养秘笈吧。

40岁女星保养秘笈

  女星代表:王菲

  出生日期:1969年8月8日

  年龄:44岁

  王菲平时就经常素面朝天也丝毫不惧镜头,还总爱在微博po素颜自拍照,甚至此前和女儿窦靖童的自拍合影也被网友调侃是姐妹俩,44岁的她究竟是如何维系不老神话的呢?

  1、补充胶原蛋白弹性肌肤

  女人随着年龄的增加,最大的任务就是抗击衰老,选择一些抗衰老的食品,特别是水果,是美容养颜的最主要良方。若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的β-胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出,有助于保持胶原蛋白弹性,有效延缓皱纹出现。所以平常王菲会经常注意补充胶原蛋白,维持肌肤的水嫩紧致,保持肌肤的弹性活力,更显年轻。

  2、气血丰盈肤色娇艳

  容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少,供氧不足及血液循环不畅有关。吃樱桃能补充铁质,其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质,防止铁质流失,并改善血液循环,帮助抵抗疲劳。平常王菲会经常喝一些对女性比较滋补的汤与食物,让脸色更红润,红润的肤色才是健康的美。

  3、干性肌肤更要注重抗皱

  气质洒脱的王菲属于干性肌肤,所以在面部容易出现浅皱纹,加上爽朗面对熟人喜欢大笑的风格容易产生法令纹和鱼尾纹,所以天后很注重给皮肤保湿补水,并坚持每晚睡前都要给皮肤抹上抗皱精华霜,并加强眼部护理,经常敷眼膜。平常也会多喝水,尽量不喝有色饮料,尤其是咖啡。因为干性皮肤容易长皱纹的原因,所以王菲很早就开始使用有效的抗皱产品外,还很注重并坚持养成良好的护肤习惯。

  4、不要熬夜

  熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时,如果低于这个水平,可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉,则可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。

  5、美白紧致同时进行

  女人还是需要保养的,毕竟岁月不饶人,据说王菲在家中经常给肌肤做美白护理,有时候一个皮肤护理下来要一、两个小时,还要使用纯天然的美白产品来巩固护理。看来,素颜的勇气还是来自保养的努力。虽然已是两女之母,仍保持紧致肌肤,原来是练瑜伽练出来的成绩。瑜伽可以帮助你收紧全身上下的肌肤,看看我们的王天后肌肤仍然是光彩照人呢。

  女星代表:伊能静

  出生日期:1969年3月4日

  年龄:44岁

  已年过40的伊能静依旧保持着20多岁的年轻面孔,她是“不老神话的”代表,也是一个美容达人,43岁的皮肤依然白皙而富有弹性,对于如何修炼自己外在美,伊能静可是有自己的心得体会。

  1、日常护肤不能忽略

  伊能静说在工作忙碌的时候她当然不能很细致地护理肌肤,但是还是不会忽略日常护理。她用的保养品并不多,主要是保湿乳、眼霜、保湿霜,而她的保养品会分为日用和夜用,白天她使用的日霜和有防晒系数的隔离霜,晚上用比较滋润的晚霜。她认为护肤程序里清洁很重要,所以一个礼拜会做一次去角质。

  2、卸妆功课必须做足

  伊能静表示,不管是在任何地方,她都会把卸妆功课做得十足,还会把脸部的卸妆产品和眼部、唇部的卸妆产品分开。因为不管是眼部肌肤,唇部肌肤还是面部肌肤,它们的特点都是不一致的,所以在卸妆产品的选择上也需要区别对待。伊能静建议卸眼妆时,先用卸妆棉片按压在眼睛上的彩妆,等到化开后轻轻擦拭,卸完再换脸部卸妆油卸掉脸部彩妆。然后再用没有泡沫的洁面乳液洗脸,不用爽肤水,直接涂保湿乳液就可以了。

  3、冰水敷脸改善松弛

  提到皮肤松弛、浮肿等问题,伊能静也有自己的紧致小秘诀:“晚上在瓶里注入大半瓶水,放在冰箱里冷冻,第二天早晨起床洗完脸后冰敷面孔,可以有效改善皮肤松弛,避免法令纹。用瓶底轻压眼周一圈对眼部皮肤效果也很好。”

  4、肌肤美白有利器

  谈到是如何美白肌肤,伊能静推荐用无酒精的产品,美容教主不爱昂贵保养品,绿茶粉+丝瓜水才是她最好的美白利器。伊能静建议除了夏天要使用防晒霜之外,春秋季甚至冬季都应该使用。春天要多喝水,多吃温蔬菜,多喝绿茶,利于皮肤排毒。

  5、巧用食材去角质

  伊能静:黑芝麻+蜂蜜+酸奶是最好的DIY去角质方法。具体做法:磨碎黑芝麻,加少量蜂蜜和酸奶,搅拌后敷在脸上可有效去角质。用完之后一定要做好保湿。

  6、眼霜选用有讲究

  在眼部护理方面,伊能静建议不要买全效眼霜,而要分别买保湿和抗皱的眼霜。晚上眼尾涂抗皱眼霜,眼下角涂保湿眼霜;白天涂保湿眼霜。

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