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了解导致性欲减退的十大因素

2013-11-21来源:伊人女性网统计中...网友评论

导读:疾病防治,导致性欲减退的众多因素中,有半数以上可以由自己消除,归纳起来,可使性欲减退的有以下十大因素。1、情绪人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响

  导致性欲减退的众多因素中,有半数以上可以由自己消除,归纳起来,可使性欲减退的有以下十大因素。

了解导致性欲减退的十大因素  

      1、情绪

  人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。

  鉴于此,在爱人情绪不佳时,首要的问题是帮助他或她消除不良情绪,做好心理保健,此时不应过性生活。假若爱人勉强应付,非但激不起快感,还容易导致性冷淡,而且会损害夫妻感情。

  2、营养

  营养是夫妻生活的物质基础,研究结果表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏,可引起性功能减退,对男子影响尤其明显,相反,充足、齐全的营养,特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维持性功能的正常水平。

  3、嗜烟酒

  长期大量吸烟与不吸烟者相比,更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退,性欲下降,据研究,大量饮酒可引起血管扩张,阴茎的血流和快感缺乏,因而导致性欲下降,但烟和酒精对性功能的影响是可逆的,戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复正常水平。

  4、药物

  长期或大量服用某些药物,可致使性功能减退,甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡,影响性功能的药物种类很多,其中重要并且常见的有:利血平、萝芙木、心得安、普鲁苯锌和一些抗癌药物,如长期接受放射治疗,也可使性欲减退。

  5、居住条件

  居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里,不仅会引起心绪不佳,而且由于室内新鲜空气不足,导致大脑供氧不足,影响性功能,使性欲降低,特别是几代人同居一室,或与子女同睡一床,会形成无形的心理压力,容易引起性欲减退。

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